Hyvällä aterialla energiaa päivään

Hyvällä ja monipuolisella ruoalla jaksat opiskella koko päivän. Yksiköiden opiskelijaravintoloihin voit tutustua niiden omilta sivuilta. Ruokalistat ovat näkyvillä verkkosivujen lisäksi opiskelijaravintoloiden edustalla sekä toimipaikkojen infotauluilla. Perustutkinto-opiskelijoille lounas on maksuton. Lounaan hinta on muille opiskelijoille ja YSAO:n henkilökunnalle 6,40 € ja vieraille 6,90 €.

Ruokalista

Erityisruokavaliomerkinnät: L = laktoositon, M = maidoton, G = gluteeniton, K = kananmunaton, V = vegaani

Vko 36

Maanantai 01.09.2025
Mangobroileria L G K
Chili con bean G V
Riisi-moniviljalisäke L M K

Tiistai 02.09.2025
Kinkku-perunavuoka L G K
Maksalaatikko L M G K
Punajuuri-soijakiusaus L G K

Keskiviikko 03.09.2025
Kalastajanpyörykät L M G K
Kasvispyörykät L G K
Kermaviilikastike L G K
Perunasose L G K

Torstai 04.09.2025
Suomalaisen ruoan päivä:
Jauhelihakeitto L M G K
Mifu-kasviskeitto L G K

Perjantai 05.09.2025
Aasialainen kasvissosekeitto L G K
Porkkana-grahampiirakka L M K
Persikka-omenakiisseli G V

Vko 37

Maanantai 08.09.2025
Kahden kalan keitto L G K
Tomaattinen papukeitto G V

Tiistai 09.09.2025
TexMex-lihaperunavuoka L G K
Soija-makaronilaatikko L M

Keskiviikko 10.09.2025
Intialainen kalkkunapata L M G K
Mausteinen kasvispata L M G K
Keitetyt perunat

Torstai 11.09.2025
Riisipuuro L G K
Mansikkakeitto G V
Porkkana-perunaruutu, juusto

Perjantai 12.09.2025
Broileripyörykkäkastike L M K
Juustoinen kasviskastike L G K
Pasta

Ruokasuositukset

Tutustu ammatillisten oppilaitosten ja lukioiden ruokasuositukseen tästä (linkki siirtyy YSAOn ulkopuolisille sivuille). Alta löydät lomakkeen erityisruokavaliota varten. Palauta allekirjoitettu lomake oman kampuksen opiskelijaravintolan henkilökunnalle.

Erityisruokavaliolomake

Oiva

Oiva on elintarvikevalvonnan tarkastustietojen julkistamisjärjestelmä, jota koordinoi Ruokavirasto. Sitä kautta näet elintarvikealan yritysten valvontatulokset. Elintarvikevalvontaviranomaiset arvioivat yritysten elintarviketurvallisuutta ja vievät tiedot Oivaan, josta sinä näet raportit.

Oiva-raportit