Hyvällä aterialla energiaa päivään

Hyvällä ja monipuolisella ruoalla jaksat opiskella koko päivän. Yksiköiden opiskelijaravintoloihin voit tutustua niiden omilta sivuilta. Ruokalistat ovat näkyvillä verkkosivujen lisäksi opiskelijaravintoloiden edustalla sekä toimipaikkojen infotauluilla.

Perustutkinto-opiskelijoille lounas on maksuton, muille opiskelijoille ja YSAO:n henkilökunnalle 6,60 € ja vieraille 7,10 €. Lounaalta yli jäänyttä ruokaa myydään linjastosta 15 minuutin ajan lounasruokailun päätyttyä.

Ruokalista

Erityisruokavaliomerkinnät: L = laktoositon, M = maidoton, G = gluteeniton, K = kananmunaton, V = vegaani

Vko 3

Perjantai 16.1.2026
Kahden kalan keitto L G K
Tulinen maissikeitto L G K

Vko 4

Maanantai 19.1.2026
Possu-juurespata L M G K
Linssi-paprikakastike G V
Keitetyt perunat

Tiistai 20.1.2026
Makaronilaatikko L M
Mifu-punajuurivuoka L G K

Keskiviikko 21.1.2026
Pinaattikeitto L K
Riisipiirakka, kananmuna
Marjakiisseli G V

Torstai 22.1.2026
Sitruunainen kalaleike L M K
Porkkananapit G V
Kermaperunat L G K

Perjantai 23.1.2026
Broilerikeitto L M G K
Linssi-perunasosekeitto L G K

Vko 5

Maanantai 26.1.2026
Bolognesekastike L M G K
Härkisbolognese G V
Spagetti

Tiistai 27.1.2026
Aasialainen kasvissosekeitto L G K
Porkkana-grahampiirakka V
Mango-appelsiinikiisseli G V

Keskiviikko 28.1.2026
Broilerikiusaus L G K
Mifu-lasagnette L K

Torstai 29.1.2026
Kalakeitto L G K
Intialainen linssikeitto G V

Perjantai 30.1.2026
Uunimakkara L M G K
Kasvis-jalapenonuggetit G V
Perunasose L G K

Ruokasuositukset

Tutustu ammatillisten oppilaitosten ja lukioiden ruokasuositukseen tästä (linkki siirtyy YSAOn ulkopuolisille sivuille). Alta löydät lomakkeen erityisruokavaliota varten. Palauta allekirjoitettu lomake oman kampuksen opiskelijaravintolan henkilökunnalle.

Erityisruokavaliolomake

Oiva

Oiva on elintarvikevalvonnan tarkastustietojen julkistamisjärjestelmä, jota koordinoi Ruokavirasto. Sitä kautta näet elintarvikealan yritysten valvontatulokset. Elintarvikevalvontaviranomaiset arvioivat yritysten elintarviketurvallisuutta ja vievät tiedot Oivaan, josta sinä näet raportit.

Oiva-raportit