Hyvällä aterialla energiaa päivään

Hyvällä ja monipuolisella ruoalla jaksat opiskella koko päivän. Yksiköiden opiskelijaravintoloihin voit tutustua niiden omilta sivuilta. Ruokalistat ovat näkyvillä verkkosivujen lisäksi opiskelijaravintoloiden edustalla sekä toimipaikkojen infotauluilla.

Ruokalista

Erityisruokavaliomerkinnät: L = laktoositon, M = maidoton, G = gluteeniton, K = kananmunaton, V = vegaani

**ruokalistamuutokset mahdollisia**

Viikko 14

Torstai 3.4.2025
Pinaattiohukaiset L
Perunasose L G K
Tonnikala-riisisalaatti L M G

Perjantai 4.4.2025
Thai kanapasta L K
Mifu-punajuurivuoka L G K

Vko 15

Maanantai 7.4.2025
Hunajainen broileripata L M G K
Linssi-paprikakastike G V
Perunat

Tiistai 8.4.2025
Jauhelihakeitto L M G K
Mifu-kasviskeitto L G K
Sämpylä ja juusto

Keskiviikko 9.4.2025
Kalkkuna-pastavuoka L K
Papu-vihannesvuoka L G K

Torstai 10.4.2025
Kalapyörykät
Punajuuripyörykät G V
Kermaviilikastike L G K
Perunasose L G K

Perjantai 11.4.2025
Riisipuuro L G K
Mansikkakeitto G V
Porkkana-perunaleipä
ja keittokinkku

**ruokalistamuutokset mahdollisia**

Ruokasuositukset

Tutustu ammatillisten oppilaitosten ja lukioiden ruokasuositukseen tästä (linkki siirtyy YSAOn ulkopuolisille sivuille). Alta löydät lomakkeen erityisruokavaliota varten. Palauta allekirjoitettu lomake oman kampuksen opiskelijaravintolan henkilökunnalle.

Oiva

Oiva on elintarvikevalvonnan tarkastustietojen julkistamisjärjestelmä, jota koordinoi Ruokavirasto. Sitä kautta näet elintarvikealan yritysten valvontatulokset. Elintarvikevalvontaviranomaiset arvioivat yritysten elintarviketurvallisuutta ja vievät tiedot Oivaan, josta sinä näet raportit.