Hyvällä aterialla energiaa päivään
Hyvällä ja monipuolisella ruoalla jaksat opiskella koko päivän. Yksiköiden opiskelijaravintoloihin voit tutustua niiden omilta sivuilta. Ruokalistat ovat näkyvillä verkkosivujen lisäksi opiskelijaravintoloiden edustalla sekä toimipaikkojen infotauluilla.
Ruokalista
Erityisruokavaliot on merkitty seuraavasti: L = laktoositon, M = maidoton, G = gluteeniton, K = kananmunaton
Viikko 48
Maanantai 27.11.2023
Jauheliha-kasviskeitto L M G K
Kasvisvaihtoehto:
Tulinen maissikeitto L G K
Tiistai 28.11.2023
Kinkku-perunavuoka L G K
Kasvisvaihtoehto:
Mifu-pastavuoka L K
Keskiviikko 29.11.2023
Rukiiset silakkapihvit L M K
Kalastajanpyörykät L M G K
Perunasose L G K
Kermaviili-tillikastike L G K
Kasvisvaihtoehto:
Punajuuripyörykät L M G K
Torstai 30.11.2023
Ohrasuurimopuuro L K
Mansikkakeitto L M G K
Sämpylä ja leikkele
Perjantai 01.12.2023
Intialainen kalkkunapata L M G K
Riisi-moniviljaseos
Kasvisvaihtoehto:
Mausteinen kasvispata L M G K
Viikko 49
Maanantai 04.12.2023
Nakkikastike L M G K
Perunat
Kasvisvaihtoehto:
Juustoinen kasviskastike L G K
Tiistai 05.12.2023
Kirjolohikeitto L M G K
Sihtiruisleipä ja sulatejuustonappi
Kahvi ja suklaakonvehti
Kasvisvaihtoehto:
Pinaattikeitto L K, kananmuna
Keskiviikko 06.12.2023
Hyvää itsenäisyyspäivää!
Torstai 07.12.2023
Kasvispihvejä ja -pyöryköitä
Perunasose L G K
Perjantai 08.12.2023
Broilerikiusaus L G K
Kasvisvaihtoehto:
Mifu-punajuurivuoka L G K
Ruokasuositukset
Tutustu ammatillisten oppilaitosten ja lukioiden ruokasuositukseen tästä (linkki siirtyy YSAOn ulkopuolisille sivuille). Alta löydät lomakkeen erityisruokavaliota varten. Palauta allekirjoitettu lomake oman kampuksen opiskelijaravintolan henkilökunnalle.
Oiva
Oiva on elintarvikevalvonnan tarkastustietojen julkistamisjärjestelmä, jota koordinoi Ruokavirasto. Sitä kautta näet elintarvikealan yritysten valvontatulokset. Elintarvikevalvontaviranomaiset arvioivat yritysten elintarviketurvallisuutta ja vievät tiedot Oivaan, josta sinä näet raportit.
